Tu as en envie de faire du sport à Arlon ?

5 bonnes raisons de rejoindre les Blue Fox de l’Arlon Hockey Club:

Un sport de valeurs respect, fair-play, travail pour un objectif commun
Une école de la vie contrôle des émotions, collaboration, résilience, humilité
Bon pour la santé améliore l’agilité, renforce le mental, développe la confiance en soi
Une véritable communauté esprit d’équipe, amitié, appartenance
Mais aussi, intervention de 50€ pour toute première affiliation des résidents d’Arlon  

 

Blue Fox, mobilise-toi ! Si tu parraines un(e) ami(e), tu recevras un cadeau d’une valeur de 50€ pour tout nouveau membre ! 

 

Le savais-tu ?

L’Arlon Hockey Club participe à la Quinzaine du Sport de la ville d’Arlon. Objectif: permettre aux Arlonais de s’essayer à la pratique d’un sport.

Il y a un dernier rendez-vous ce vendredi 3 septembre entre 17h et 19h. Rendez-vous à l'hydrion !

 

Pour tout renseignement : info@arlonhc.be

Comme convenu, voici les horaires pour la reprise des entrainements physiques.

Pré-saison (à partir du 16 aout) :

 

Physique (1h):

 

Lieu : Callemeyn

 

U14B : lundi 16 et 23/8 : 17h

U16B : lundi 16 et 23/8 : 18h

U19B et MEN : lundi 16 et 23/8 : 19h

 

U14G : mercredi 18 et 25/8 : 17h

U16G : mercredi 18 et 25/8 : 18h

WOMEN : mercredi 18 et 25/8 : 19h

Running & Old Fox : mercredi 18 et 25/8 : 20h

 

 

À la suite des nombreuses marques d’intérêt, nous avons décidé de lancer dès la saison prochaine une section running. Celle-ci a permettra aux coureurs réguliers, de bénéficier d’un encadrement et d’infrastructures pour pratiquer leur sport favori, en groupe, toute l’année.

Le départ des entrainements se fera depuis nos nouvelles installations situées à Waltzing. Les membres bénéficieront ainsi de l’accès aux vestiaires et au clubhouse.

L’objectif est avant tout de courir pour le plaisir, de partager un moment agréable et stimulant entre coureurs, et de progresser bénéficiant des conseils d’un coach sympa !

Les entrainements encadrés se dérouleront le mercredi de 19h30 à 20h30 (débutants) et de 20h30 à 21h30 (confirmés). Une sortie libre sera également proposée le dimanche matin.

Groupe débutants / progression

L’entrainement en groupe a pour objectif la remise en forme, l’entretien de sa condition physique et progression en endurance à allure plus modérée sur une distance inférieure à 10 km.

Groupe confirmés / enduro

L’entrainement a pour objectif de progresser en endurance sur une distance pouvant dépasser les 10 km et d’apprendre à courir sur tout type de terrain. Ce programme est idéal pour préparer des courses (semi-marathon etc…) ou simplement repousser un peu plus ses limites.

Sortie libre

Envie de courir en toute liberté ? Tous les dimanches, les membres qui le souhaitent se réuniront au départ du Clubhouse pour une sortie libre dans l’environnement bucolique de Waltzing. Café et croissants seront au rendez-vous.

Course et nature : événement annuel

Enfin, chaque année, le club organisera une grande fête accessible à tous. Une première date à retenir, le samedi 4 juin 2022 (on ne s’y prend jamais trop tôt). Au programme des boucles de 1 km, 5 km et 10 km. Save-the-date !

 

Nicolas Jacob (c’est votre coach sympa)

Nico est déjà bien connu de nos membres puisqu’il est le préparateur physique de nos équipes grand terrain. Il est professeur d’éducation physique à l’INDA et passionné de course. Les allures libres de la région, mais aussi les plus grand trails et marathons de la planète n’ont aucun secret pour lui. On vous aura prévenu !

 

Pré-inscrivez vous ici.

La Balade des Blue Fox - Dimanche 27 juin

Le Comité Event du Club vous propose une petite balade familiale en cette fin d'année scolaire... Celle-ci remplace notre "journée porte ouverte" afin de correspondre aux contraintes sanitaires actuelles. Nous espérons vous y voir nombreux!!!

Cela nous permettra également de vous présenter le nouveau site à Waltzing: notre nouvelle base d'entrainement, où les commodités à disposition des enfants, des jeunes et des plus grands 

Le départ se fera donc du nouveau site (toujours en construction), situé rue Henri Le Blondel à Waltzing entre 10h et 12h. C'est juste à côté du Club de Foot de Waltzing. Deux boucles de 4 à 5 kms seront organisées, et donc un parcours d'environ 10 kms sera également possible. 

Le lien pour l'inscription obligatoire, c'est ICI.

 

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Nos horaires 2021 2022

 

 

Notre Charte

 

 

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terrain : Rue de l'Hydrion 108 (Adeps) - 6700 Arlon

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